Das Training welches auf die individuellen Bedürfnisse optimal angepasst ist!

 

Alle Sport und Bewegungskurse im Überblick
* MamAktiv: Sport für Mamas mit Ihren Babys und Kleinkindern (auch in der Schwangerschaft)
* MaKiBe: HIIT Training für Mamas und anschliessend Bewegungsstunde für die 2-4 Jährigem
* FrAktiv: Sport speziell für die Frau zugeschnitten (frühestens 1 Jahr nach Entbindung)
* MaKiTa: Eltern Kind Tanzen für 2-4 Jährige
* Kreativer Kindertanz: ab 4 Jährig
* DogAktiv: Sport mit Hund in der Natur

* Verschiedene Schwierigkeitsstufen, individuell angepasst
* Workout und Spaziergang in einem
* In der Natur Energie tanken
* Körpergefühl wiedererlangen und Kilos purzeln lassen
* andere Menschen kennenlernen
* Einstieg jederzeit möglich
* SPASS inklusive!